陳佳蓉的優質推薦評比

每天早上都告訴自己「今天一定要吃得健康一點」，但現實通常是——
早餐來不及 → 咖啡湊一餐
中午太忙 → 隨便點外食
晚上回家累到不想煮 → 外送再來一次
久了真的會覺得身體有點負擔，而且外食熱量、油脂、調味都偏高，想控制一下飲食也很難。
所以我就開始研究「低卡奶昔 」這件事。
低卡奶昔 的好處真的很明顯：好帶、好沖、熱量低、飽足感也夠，對我們這種忙到沒時間吃飯 的上班族來說，真的算是救星。

跟著城市嚮導「老臺北胃」，用味道認識臺北很多朋友來臺北，
都會問我同一個問題：
「臺北小吃那麼多，到底該從哪裡開始吃？」
夜市裡攤位一字排開、老店藏在巷弄轉角，
看起來都很有名，卻又怕吃錯、踩雷，
結果行程走完，反而沒真正記住臺北的味道。
我常被朋友笑說是「老臺北胃」。
不是因為特別會吃，而是因為在這座城市待久了，
知道哪些味道是陪著臺北人成長的日常。
這篇文章，就是我整理的一份清單。
如果你第一次來臺北，
我會帶你從這 10 樣最具代表性的臺北小吃開始，
不追一時爆紅、不走浮誇路線，
而是讓你吃完後能真正理解
原來，這就是臺灣的小吃文化。
跟著老臺北胃走，
用最簡單的方式，
把臺北的味道，一樣一樣記在心裡。

誰值得，誰不必，花了10幾萬學費，上 7堂短影音課程後的純實戰排名

誰值得，誰不必，花了10幾萬學費，上 7堂短影音課程後的純實戰排名

最近真的忍受不了我的手機網速，一看影片就卡、下載檔案也慢得要命，加上合約也快到期了，就想說乾脆換一家電信試試看。這時候，我家人剛好提到他們在圓方電信「瑞北店」辦了新的門號，感覺服務超好，而且流程也很快，推薦我也去試試。

常言道：時久見人心，人品看細節。細節，可以提升對一個人的好感度，反之也能看出一個人的真實人品，每一個生活、工作細節里，不僅可以體現一個人的良好涵養，也能折射出其為人處事的智慧和卓識遠見。真正的修為和人格魅力，不是刻意用言語表達和表現出來的，而是顯露在生活、工作的每一個細節里。不要因是小事就漠不關心，放之任之。任何一件小事、任何一個細節，都可能讓結果產生翻天覆地的變化，帶來不可預知的后果。 日常生活、工作里，有良好修養和大智慧的人十分注重細節的處理，如遇有人禮貌問候，定會禮貌回應。不管你是領導、普通職員，還是一般人員，別人向你問好，是對你友好的示意，如你僅是報以淡淡的“嗯”的一聲，甚至目不旁視，雖是非常微小的一個細節，輕者恐有輕視之嫌，重則會被看成沒有素養，長此以往，朋友遠離，下屬疏遠。禮貌雖小，影響卻非常大。 從企業管理的角度來看，細節是管理是否到位的重要標志。管理不到位很難在競爭激烈的市場中立足，更難成為成功的企業。一次和朋友閑逛商場，隨意走進一家品牌男裝店，一進門就看到1名服務員睡眼朦朧，這本就給我們一個非常不好的印象，但既然來了，還是看看吧，帶著僥幸的心里往樓上走去，服務員拿起一個盒裝的白色的男士襯衫給我們介紹說，這是店里的精品，不看則以，一看真是大跌眼鏡，白色襯衫上全是一層黑色的絮狀塵物，加上服務員懶散的精神面貌，讓我們頓時失去了購物的興致。工作期間職工散漫、商品不整潔，商場管理如此不注重工作細節，著實讓人擔憂。 實際管理中，大多管理者都不乏遠大的抱負和高瞻遠矚的志向，缺少的是對細節管理精益求精的態度及對規章不折不扣的執行力，存在隨意性。一些單位的很多規章要么束之高閣，要么掛在墻上做做裝飾，說起來重要，執行起來“軟弱無力”。一位領導在職工會上明確要求全體職工須嚴格遵守工作紀律，如有違反將嚴格按照規定處罰，可幾天后就有人遲到了2個多小時，當考勤部門對照制度拿出處罰意見時，領導卻說：“這是小事，是特例，另當別論”。何為小事？因何為特例？事后沒有任何合理的解釋。領導出爾反爾的行為不僅大大的自降了威信，還引起了大家的猜忌，嚴重影響到今后制度的執行力，由此及彼，后果可想而知。管理無大小，更無特殊可言，成功的管理者善于細節管理，善于從小處做文章，能夠讓大家從細微看到希望。如果管理做不到一視同仁、公正透明，一件所謂的“小事”都有可能成為導致全面崩塌的“導火線”。 無論企業、還是機關單位，有大事也有小事，如果領導只抓大放小，小事放任不管，或是不嚴管，那一定會因對細節的忽視，導致不可估量的后果。出現問題的即使是日常小事，也能嚴重影響到單位的聲譽和形象，久而久之，量變引起質變，螻蟻也能蛀塌大廈。 日常中，些許的關愛，絲毫的服務，細微的處理，點點滴滴的堅持和重視，都將鑄就你無限的魅力。細節雖小，但不容忽視，不可小覷，既不能讓那些所謂的“小事”成為影響生活品質的因素，也不能讓它影響事業順利前行。請注重每一個日常細節吧，使之“發光發熱”，讓它成為我們生活、工作不可或缺的能量和“試金石”。 >>>更多美文：原創散文

用「RGenskin」外泌體保養品，對抗環境傷害

當美睫成為我日常的小確幸，一場偶遇雲林的美睫旅程！

「BeBo美式餐廳，美味探索之旅！炭烤短腿豬肋排和烤雞料理，讓你的味蕾狂歡！」

讓「千杯覺醒」守護我的社交場合，從此酒後無憂！